Delphine ARNAUD
-  sophrologue praticienne -

Diplômée de l'Institut de Formation en Sophrologie Relationnelle ® .(IFSR)

Diplôme reconnu RNCP.

Exerce en cabinet à Rustrel et à domicile  (84) et en Visio.


 



Je vous reçois  à la salle
 Himsa YOGA luberon, 
Qrt Petacheu 84400 RUSTREL
(en dessous du groupe scolaire).

 

Je me déplace à domicile, et consulte en visio (WhatsApp, Skype, Messenger) pour ceux et celles qui sont loin ou qui ne peuvent pas se déplacer. 

Qui je suis


Bienvenue sur mon site !

Je suis fille d'un ostéopathe et d'une sophrologue, je "baigne" donc dans les médecines douces depuis l'enfance!
En 2003 et 2005 j'ai eu la chance d'être accompagnée par ma mère et de  bénéficier pour  mes deux accouchements d'un accompagnement par la sophrologie. J'ai pu accoucher sans stress, être active dans mon accouchement, sans péridurale, en gagnant en confiance en moi ; et pour le 2eme accoucher à la maison avec ma sage-femme, comme je le souhaitais.
Mais c'est seulement en 2007 que mon parcours personnel m'a amenée à suivre la formation de sophrologue. J'ai d'abord vécu cette formation pour moi dans un but de développement personnel.
La sophrologie a changé ma vie!
Très rapidement j'ai compris que je voulais transmettre ce que j'ai découvert avec la sophrologie.
A l'issue de ma formation  en 2009 j'ai commencé a exercer en cabinet, puis au collège/lycée d'Apt et enfin en ITEP et  SAJ et depuis 2019 en partenariat avec la Ligue contre le cancer à l'hôpital d'Apt.
Je travaille avec des publics très variés, et c'est ce qui fait la richesse de la sophrologie. Chacun peut y trouver ce qu'il cherche, ce dont il a besoin : des outils pour gérer son stress ou préparer un examen, pour bien vieillir, être accompagner dans la maladie, mais aussi des outils pour faire un travail sur soi et peut être .....se trouver au bout du chemin....